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治疗风湿不可忽视的细节

来源:北京国龙中医医院 时间:2012-08-23 13:59 点击:

摘要:当不幸患上了风湿后,及时的治疗是关键因素,除了传统的治疗外,患者还需要注意哪些方面呢?风湿在临床上属于疑难杂症,仅靠药物是很难治愈的,还需要综合各种方法进行康复性治疗,比如说锻炼,饮食等等,下面来看风湿病治疗过程中如何来进行锻炼?

        当不幸患上了风湿后,及时的治疗是关键因素,除了传统的治疗外,患者还需要注意哪些方面呢?风湿在临床上属于疑难杂症,仅靠药物是很难治愈的,还需要综合各种方法进行康复性治疗,比如说锻炼,饮食等等,下面来看风湿病治疗过程中如何来进行锻炼?

      1、对风湿患者来说,由于关节的炎症的作用很可能无法进行大量的锻炼,但只要选择适合自己的方法即可,按照专业医生确定运动强度、时间。这是在风湿病的治疗中需注意的。风湿患者在在慢步短程小跑、太极拳、气功、广播操、快步走、乒乓球等项目较为合适,是比较好的风湿的自行治疗方法。而竞技性强、运动剧烈、消耗体力过多的项目,如快跑、足球、篮球、滑冰、登山、长跑等,都不适宜风湿痛风患者。

      2、风湿病人进行体育锻炼一定要注意咨询,最好定期做检查,尽量避免锻炼给风湿带来不好的影响,体育锻炼前应接受专业的医生指导,先作有关检查,对体质做出恰当评估。即使已有痛风结石,只要表面皮肤没有破溃,肾功能良好,没有明显的心血管并发症,关节功能正常,仍可进行身体锻炼。这也是风湿的治疗方法之一。

      3、在锻炼的时候不要盲目的进行,要懂得循序渐进,概括的说风湿病的治疗需注意不能急功近利掌握锻炼的度量,先从轻活动量开始锻炼,随着自身体力的增强,身体逐渐适应,增加活动量。

      4、在风湿的治疗过程中,必须标本兼治,风湿患者在控制饮食的同时也应该严格限制嘌呤含量丰富的食物,同时注意减肥,控制体重,适当增加体力活动。

       通过上述的介绍,相信风湿患者知道了该如何科学的进行锻炼,锻炼对于促进身体机能,完善免疫系统有很好的帮助作用,同时对风湿的康复和治疗也是有很多好处,希望大家要坚持锻炼,坚持治疗。

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